Mengapa belajar memaafkan sangat penting dalam kehidupan kita ?
Dalam dunia yg penuh kekacauan ini, kita pasti pernah merasakan yang
namanya disakiti atau dikhianati oleh orang yang kita cintai.
Manusia begitu mudah terjebak dalam perasaan dendam.
Memaafkan orang yg telah menyakiti hati kita mungkin sangat sulit kita
lakukan atau bahkan mungkin mustahil, itu disebabkan karena bentuk
pikiran kita yg selalu menganggap bahwa memberi maaf kepada orang yang
bersalah atau menyakiti hanya akan merendahkan harga diri. Namun
sekarang cobalah berpikir untuk memaafkan mereka sebagai bentuk cinta
terhadap diri kita sendiri.
Memaafkan sesungguhnya tidak berkaitan dengan siapa yang salah atau benar.
terlalu lama Berpegang pada kemarahan dan kebencian dapat menyebabkan
dampak yang buruk, tidak hanya hati dan pikiran tetapi juga tubuh kita.
Kemarahan juga dapat menyebabkan penyakit dalam tubuh seperti maag,
sakit kepala, masalah pencernaan dan bahkan depresi.
Dengan melepaskan kemarahan kita itu artinya kita membersihkan tubuh dari penyakit.
Satu Cara Mudah untuk Memaafkan
memaafkan dapat dimulai dengan mencintai diri sendiri cukup dengan
melepaskan masa lalu yg buruk. Bila kita sudah belajar memaafkan dan
melupakan masa lalu, kita pasti akan merasakan hati kita akan terbuka
dan diisi dengan perasaan cinta dan kedamaian
Salah satu cara terbaik untuk memaafkan seseorang adalah dengan menulis
surat pengampunan. Surat ini tidak perlu kita kirim. Tindakan menulis
itu sudah cukup untuk memulai proses pengampunan. Ketika kita memulai
proses menulis surat ini, itu artinya kita sudah membuat keputusan
dengan sadar untuk mengganti kebencian dengan cinta. Memaafkan orang
lain adalah salah satu hal yang paling indah yg dapat
kita lakukan untuk diri kita sendiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar